N’oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies et qu’à celles-ci nous obéissons sans le savoir. Vincent Van Gogh.
ALLONS ENSEMBLE VERS VOTRE OBJECTIF !
Allons ensemble vers votre objectif !
Notre première rencontre va démarrer par une séance dite : préliminaire ou neutre. Cette séance va durée 1h00. Vous allez m’expliquer : quel est votre OBJECTIF GLOBAL que vous n’arrivez pas à atteindre seul(e). Nous allons définir ensemble le nombre de séances dont vous aurez besoin pour pouvoir l’atteindre. Chaque séance d’une heure, aura UN OBJECTIF DE SEANCE qui devra avoir un lien avec l’objectif global. En fait, c’est comme un escalier que vous voulez monter. Pour atteindre le palier du haut : il va vous falloir gravir progressivement cet escalier, marche après marche. C’est la même chose en coaching, votre objectif global, vous l’atteindrez en plusieurs séances. Alors, pensez-vous que votre objectif vaille la peine d’aller au plus profond de vous même pour chercher une réponse ? Si, votre réponse est : OUI, alors, je suis, la coach qu’il vous faut. Vous allez vous surprendre, car vous allez découvrir potentiel. Ma grille tarifaire.
Je suis en chemin vers la liberté. Ça ne signifie pas faire ce que je veux, non… C’est oser être qui je suis.
06 37 77 90 55 ou par mail : coaching-mb@orange.fr
Et alors, j’en fait quoi de cet objectif ?
Si vous avez l’impression d’être trop petit pour changer quelque chose, essayez de dormir avec un moustique et vous verrez qui des 2 empêche l’autre de dormir. Dalaï Lama.
Vous avez un objectif que vous n’arrivez pas à atteindre seul(e) Cet objectif, vous y tenez. Vous avez fait certaines choses pour pouvoir l’atteindre. Mais sans résultat. Vous avez même pensé à le mettre « à la poubelle ». Vous l’avez, peut-être, déjà fait. Mais, il est revenu au galop. Normal, lorsqu’on a un objectif qui nous tient à cœur. Alors, je vous propose de nous rencontrer pour pouvoir en parler. Pour définir ensemble, comment vous allez faire pour atteindre votre objectif. Je serais à vos côtés pour vous accompagner et non pour vous dire ce que vous devez faire ou penser. Comment ? Je vous offre 20 minutes pour vous l’expliquer.
Par téléphone : 06 37 77 90 55 ou par mail : coaching-mb@orange.fr
Le saviez vous ? Un(e) coach certifié(e) est tenu(e) à la confidentialité.
Les ateliers en entreprise.
Quel serait l’atelier que vous aimeriez créer pour votre entreprise ?
Un atelier doit correspondre à un besoin de l’entreprise. Il peut traiter sur des problématiques que rencontre les équipes. Il peut servir à désamorcer un conflit interne : comme le harcèlement moral sans viser qui que ce soit, à motiver des collaborateurs ou des collaboratrices, à pratiquer le langage positif, à inviter la bonne humeur lors d’échanges entre les acteurs de votre entreprise , etc… Vous pouvez me proposer des thèmes d’atelier, s’ils me conviennent, je me ferais un plaisir de vous le préparez.
Le principal est d’avoir des collaborateurs et collaboratrices motivé(e)s. Ces ateliers de 10 personnes maximum, peuvent se faire en extérieurs. Ma grille tarifaire.
La prise de rendez-vous
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L’estime de soi.
C’est quoi au juste l’estime de soi ?
En coaching, un coach ne doit pas accepter une personne qui manque d’estime d’elle même. Pourquoi ? Tout simplement, parce qu’il n’a pas fait d’étude en ce qui concerne L’ÊTRE, le : je suis. Plus concrètement, si j’ai une personne qui vient me voir et qui me dit : » je suis trop nul pour faire cette chose ». Cette personne manque d’estime d’elle même. Mon devoir est de lui suggérer d’aller voir un(e) thérapeute,… Alors, comment distinguer la différence entre la confiance en soi et l’estime de soi ? La confiance en soi, c’est : je ne sais pas faire, mais je peux apprendre, ou être capable de. L’estime de soi, c’est : je suis nul(le), je n’y arriverais pas. Il est vrai que la frontière entre : la confiance en soi et l’estime de soi, est très fine. La confiance en soi.
La musique et moi.
Il y a plusieurs morceaux de musique ou chanson qui me mettent de bonne humeur, qui m’apporte de la légèreté, du sourire,… Je vous partage quelques titres : Da Bob qui est un Quickstep, Don’t worry be happy, B. McFerrin, Happy de Pharell Williams, Sunshine Reggae Laid Back, Lipstick de Kungs Never going home Kungs, Pony Pony Run Run Hey you , Chariots of fire Vangelis, Conquest of Paradise Vangelis, Iko Iko The Belles Stars , Sign of the times The Belles Stars, Chumbawamba Tubthumping, Fast fire Don Omar, Friends Ami Stewart, Feu de joie de Bénabar, Paris by night de Bénabar , Anyone for you Georges Ezra , Shotgun Georges Ezra, Dance with me tonigth Olly Murs, Walking on sunshine Katrina & The Waves…
coaching-mb@orange.fr ou au 06 37 77 90 55
Osez être vous même : c’est le plus grand bonheur que vous puissiez vous offrir. Objectif global